Tomek schudł 32 kilogramy w siedem miesięcy

Tomek zaczynał przy 120 kilogramach, a po siedmiu miesiącach regularnej pracy ważył 88. Zmiana wynikała z konsekwencji, a nie z jednorazowego zrywu.

Najważniejsze wydarzyło się po osiągnięciu celu. Efekt jojo się nie pojawił, a Tomek trenuje z nami do dziś i utrzymuje nową masę ciała. Zwykle nie chwalimy się przemianami podopiecznych, ale w tym przypadku zrobiliśmy wyjątek i pokazaliśmy ją na Instagramie.

Jeśli szukasz jeszcze wymówki przed pierwszym treningiem, ta historia jest dobrym argumentem, żeby przestać. Umów pierwsze spotkanie w Movement Matters przy ulicy Miłej 29C w Rzeszowie.